Přidejte své hodnocení produktu
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » E-knihy » Zdraví a Sport » Zdraví
5.0 z 5 2 hodnocení čtenářů
2× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Alžběta registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Naprosto skvělá kniha plná inspirace, tipů a cvičení (pro tělo i duši) pro zvládnutí strachu, úzkosti a obecně těžkých životních období. Na tuhle knihu jsem se těšila dlouho a měla jsem opravdu hodně velké očekávání - a Zuzka nezklamala. Naopak, kniha je ještě lepší než jsem vůbec doufala! Zuzka nejdříve píše obecně o józe a ajurvédě a jak ajurvéda vidí a léčí lidské tělo. V další části knihy se píše o strachu, úzkosti a depresi a jak může v těchto stavech jóga pomoci. Následuje část praktická s jógovými sestavami a dechovými cvičeními. A v poslední části knihy jsou domací úkoly, které mě nadchly. Knihu doporučuji všem, kteří si chtějí jenom zacvičit, ale především těm, kteří chtějí obecně lépe pochopit svůj strach, najít cesty jak s ním pracovat a naučit se jak mu na téhle cestě můžou pomoci jóga a ajurvéda. Moc děkuji Zuzce Klingrové za napsání tak úžasné knihy. Vánoce letos přišli o trošku dřív!:)
Pomohla vám tato recenze? Ano 1
Kniha, CPress, 2020, 9788026433644
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Top autoři Vše
Top série
Témata Vše
Jsou si tak blízcí,
a přesto jako by je dělil celý svět. Příběh Adama a Rosie z pera Mony Kasten pokračuje!
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Top autoři Vše
Témata Vše
Smrt řádění zrůdy neukončí,
jen na čas pozastaví. V temných zákoutích domu stále čeká na svoji pomstu...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
TOP Interpreti
Témata Vše
Opona mezi živými a mrtvými padla
Dystopická romantická fantasy s prvky hororu? Ano! Eleanor Corvin vytvořila příběh, který je dokonalým mixem žánrů, který funguje a od kterého se nedokážete odtrhnout.
Mohlo by vás zajímat
Jazykové učebnice Vše
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Opakování na prázdniny
Vše, co potřebujete vědět o rostlinách, živočiších a člověku v jednom uceleném díle.
Učebnice, která vám pomůže s maturitou i s přijímačkami na VŠ.
Výtvarné potřeby Vše
Školní potřeby Vše
Kalendáře a diáře Vše
Darujte dobrý dárek, ať už jste kdekoliv.
Objevte naši širokou nabídku dárkových poukazů a nechte výběr dárku na obdarovaném.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
LEGO® stavebnice Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
TOP hry
Staňte se drakology!
Na křídlech draků je nová desková hra a vaše vstupenka do světa, kde oblohu krom letadel brázdí i draci všech tvarů, velikostí i barev.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Tipy na dárky Vše
Dobrá záložka od Knihy Dobrovský Vše
Populární témata Vše
Kolik toho víte o historii a současnosti olympijských her?
Nová speciální edice oblíbené hry Desítka prověří vaše vědomosti!