Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Autor James Clear

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones - James Clear Nedostupné

Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Autor James Clear

Kniha ( pevná vazba )

    • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Tiny Changes, Remarkable ResultsNo matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results… Přejít na celý popis

Zobrazit více variant (+2)

Robert Bryndza: Anděl smrti Mrtvý politik i fotbalová hvězda, zmatená Metropolitní policie a stopy vedoucí k sexuální pracovnici. Nový Robert Brynzda je tady! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Tiny Changes, Remarkable Results

No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results.

If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you'll get a proven system that can take you to new heights.

Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. Along the way, readers will be inspired and entertained with true stories from Olympic gold medalists, award-winning artists, business leaders, life-saving physicians, and star comedians who have used the science of small habits to master their craft and vault to the top of their field.

Learn how to:
make time for new habits (even when life gets crazy);overcome a lack of motivation and willpower;design your environment to make success easier;get back on track when you fall off course;...and much more.

Atomic Habits will reshape the way you think about progress and success, and give you the tools and strategies you need to transform your habits--whether you are a team looking to win a championship, an organization hoping to redefine an industry, or simply an individual who wishes to quit smoking, lose weight, reduce stress, or achieve any other goal.

Sdílet 0

Nakladatel
Putnam Publishing
Rozměr
148 x 239 x 32
jazyk
angličtina
Počet stran
308
Vydání
1
isbn
978-0-7352-1129-2
Vazba
pevná vazba
datum vydání
16.10.2018
ean
9780735211292

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.4 z 5 75 hodnocení čtenářů

47× 5 hvězdiček 19× 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Laura registrovaný uživatel 2 z 5 hvězdiček

    Zbytočne dlho rozvlečené praktiky, ktoré všetci poznáme a táto kniha ich len pripomína.

    Přečíst více
  • Tereza registrovaný uživatel 1 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Par zajimavych myslenek, nicmene popsanych zdlouhave az nudne.

    Přečíst více
  • PražskáHolka registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Hodnoceno z aplikace

    Patřím mezi ty, kterým ta kniha dala hodně a nebo mne utvrdila ve svých “věcech”.

    Přečíst více
  • Lenka Olšavská registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    užasná kniha a jsem moc ráda že se mi dostala do ruky

    Přečíst více
  • Jmeno Prijmeni registrovaný uživatel 4 z 5 hvězdiček

    Skvělé.

    Přečíst více
Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 799 Kč Nápověda
Další knihy autora