0.0 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)320 Kč
Audiokniha (mp3)
Kniha je ve formátu mp3
429 Kč s DPH
Jsme transparentní
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres… Přejít na celý popis
Ať už vám je -náct nebo patříte mezi zkušenější čtenáře, tenhle výběr Young Adult literatury by neměl uniknout vaší pozornosti. Více informací
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný. Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými. Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!
3.8 z 5 12 hodnocení čtenářů
4× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 3× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 1× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
3 z 5 hvězdiček Milada registrovaný uživatel
Obsah knihy super, ale vazba se mi rozlomila. Moc těžké listy na lepenou vazbu.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
5 z 5 hvězdiček Bára registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Uzasna knizka,ale mam take bohuzel zkusenost s tim rozlomenim vazby hned po par strankach…:(
Audiokniha (mp3), Témbr, 2021,
3 z 5 hvězdiček Tomáš registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Kniha se mi rozpada v ruce po precteni 50 stran, hrozna kvalita vazby. Obsah je ovsem fajn.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
1 z 5 hvězdiček Jana Kopecká registrovaný uživatel
Četla se dobře. Škoda, že lepena vazba vydrzela lepena jen do doby, než jsem precetla polovinu knihy.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
4 z 5 hvězdiček Patrik registrovaný uživatel
Skvělá kniha, která nabízí komplexní pohled na lidské tělo, na to jak s ním zacházet a pracovat. Vysvětluje souvislosti mezi stresem, reakcí těla na stres, jak odbourávat negativní vlastnosti stresu, ale i jak a proč si ho do života pouštět. Jedinou věc, kterou hodnotím záporně je poměrně časté používání odpornějších termínů, které mi zas tak problém nedělali, jelikož studuji na vysoké škole a setkávám se s nimi, ale laikovi by mohli dělat problém. Na druhou stranu, autor se snaží tyto pojmy vysvětlit, takže rozhodně bych to nebral jako důvod si knihu nekoupit. V ostatních recenzích jsem se dočetl a špatné vazbě, ale mně se nic takového nedělo. Řekl bych, že každý z knihy něco získá, protože každý máme tělo a každý jsme vystaveni stresu.
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
3 z 5 hvězdiček Petr Polák registrovaný uživatel Zakoupil produkt
Obsah super, ale po přečtených 30 stranách se vazba knížky začala rozlepovat takovým způsobem, že z ní brzy začnou padal listy. A to s knihami vždy nakládám velice opatrně a dávám je do látkového obalu. Z mého pohledu je to znehodnocení díla Pavla Koláře. A nebo to byl záměr ve čtenáři vyvolat stres?
Kniha, Universum, 2021, 9788024274652
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.